ニキビとアクネ菌

ニキビができる原因と言われているのがアクネ菌ですが、ニキビケアには、このアクネ菌を無くさなければならないと、勘違いしている人も多いのではないでしょうか。

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そもそもアクネ菌とは、病原菌ではなく誰の顔にでもいる常在菌なのです。
ニキビがない人でも、顔にはアクネ菌がおり、アクネ菌がいるからニキビができるわけではありません。

アクネ菌の役割として、皮膚を弱酸性に保ってくれ、他の病原菌の繁殖を抑えてくれるため、肌にとっては欠かせない存在です。
このアクネ菌は、皮脂を栄養として繁殖するのが特徴で、皮脂腺の辺りにはアクネ菌がたくさんいます。

では、なぜアクネ菌がニキビの原因と言われるのでしょうか。

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それは毛穴が詰まった状態や、皮脂が多くなった場所に、アクネ菌がたくさん集まってきてしまい、そして皮脂により大量に繁殖してしまうことが、ニキビの原因になるためです。

アクネ菌が棲みついてできたのが赤ニキビですが、この状態を放置すると、毛穴の中で皮脂とアクネ菌が増え、毛穴を壊してしまうとニキビ跡が残ってしまいます。

増えすぎてしまったアクネ菌には、洗顔するのが一番の対処法ですので、１日に２～３回は洗顔しましょう。また塗り薬などでアクネ菌を減らすこともできます。

アクネ菌を全部無くす必要はありませんが、多くなりすぎたアクネ菌はニキビの悪化を招く原因になるので、適切なニキビケアを心がけましょう。

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